Это не совсем сайт всё подряд, но тут будет симорон, психология, в том числе психология отношений, нумерология, астрология, магия и волшебство и просто интересный блог для всех

Как приготовить чай из шиповника: его польза

В настоящее время при возникновении головной боли или же первых симптомов простуды большинство людей сразу же бежит в аптеку. Мало кто борется с такими проблемами не таблетками, а тем, что дала нам природа. А вот как раз ее дары порою не хуже аптечных средств помогают справиться с различными недугами. Сегодня мы расскажем о том, как чай из шиповника способствует улучшению самочувствия.

Такое растение может послужить не только украшением для территории вашего дома, но еще и основой для полезного напитка, имеющего немного сладковатый и травянистый вкус. Этот натуральный чай поражает большим спектром своих свойств.

© Depositphotos

Как заваривать и чем полезен чай из шиповника

Воздействие на организм

Плоды шиповника богаты витаминами разных групп. По этой причине они помогают улучшить защитные свойства иммунитета. Стоит отметить, что в состав мякоти шиповника входит ровно в 10 раз больше витамина С, чем в цитрусовые. В связи с тем, что эти плоды обладают противовоспалительным действием, они помогают при мигренях и болях в суставах, облегчая симптомы.

Чай из шиповника рекомендуется употреблять людям, которые имеют проблемы с сердцем. Так как он способствует нормализации артериального давления и укреплению сосудов. Также напиток из шиповника помогает в снижении уровня сахара в крови.

© Depositphotos

Подготовка плодов

Целебный чай можно готовить и из свежего, и из засушенного шиповника. Важно лишь перед началом заваривания напитка хорошенько промыть плоды под проточной водой и обсушить их. Чтобы чай получился максимально ароматным, измельчите шиповник.

Если вы всё же решили разрезать плоды, помните об одном нюансе. Шиповник — дикая роза, имеющая внутри «ягод» очень мелкие ворсинки, которые неприятно колются. Также они могут раздражать слизистую желудка. Из-за этого удалите их. А, готовя чай, замотайте измельченные плоды в марлю. В этом случае колючие ворсинки точно не станут частью этого горячего напитка.

© Depositphotos

Рецепт лечебного чая с шиповником

Вам понадобится:

  • 700 мл чистой воды
  • 1 ст. л. черного чая
  • 100 г шиповника

Способ приготовления:

  1. В кастрюлю вливаем воду. Отправляем ее на огонь. Доводим воду до кипения. Всыпаем в нее предварительно промытый шиповник. Убавляем огонь до умеренного.
  2. Накрываем кастрюлю крышкой. Провариваем ее содержимое в течение 5 минут.
  3. В заварник вливаем чистую кипящую воду. Через 1 минуту ее выливаем. Этот шаг нужен для того, чтобы нагреть емкость.
  4. Всыпаем в заварочный чайник черный чай. Вливаем горячий отвар шиповника с плодами. Закрываем чайник крышкой. Укутываем его полотенцем.
  5. По истечение 15 минут разливаем горячий чай с шиповником по кружкам. При желании добавляем сахар. Готово!

© Depositphotos

Шиповник имеет просто огромное количество полезных свойств. Но также есть и противопоказания к его употреблению. Аллергикам и людям с проблемами желудочно-кишечного тракта стоит отказаться от употребления чая из плодов шиповника.

The post Как приготовить чай из шиповника: его польза appeared first on Со Вкусом.


Источник: Как приготовить чай из шиповника: его польза
Автор:
Теги: здоровье советы чай из шиповника

Комментарии (3)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Василий Арабаджи
Странно, я знаю что при варке витамины исчезают. Мне говорили залить кипятком в термосе предварительно раздробив их.
Оля . 
При температуре 85 град. витамин С разрушается. Никакой пользы от проваренного шиповника НЕТ!
Ludmila Kayutina
Несколько лет тому назад я читала, что от шиповника, вообще, никакой пользы нет, он просто как небольшое приложение к поддержанию иммунитета, но очень очень слабенькое.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Артезианская питьевая вода: польза для организма и способы добычи
Артезианская питьевая вода: польза для организма и способы добычи
0
Женский развлекательный и поучительный сайт. 14:36 08 ноя 2021
В чём польза минтая для организма
В чём польза минтая для организма
1
Сайт обо всём и для всех 12:47 22 янв 2024
Смузи: польза, минусы, рецепт
Смузи: польза, минусы, рецепт
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 07:47 18 апр 2024
Польза чая из листьев вишни
Польза чая из листьев вишни
5
Сайт обо всём и для всех 16:16 31 июл 2023
Бычьи яйца польза что приготовить
Бычьи яйца польза что приготовить
1
Сад огород дача и все самое интересное 23:15 14 июл 2016
Польза какао для здоровья женщины
Польза какао для здоровья женщины
0
Сайт обо всём и для всех 16:52 01 авг 2023
Интервальное голодание: вред или польза? Мнения экспертов
Интервальное голодание: вред или польза? Мнения экспертов
41
Женский развлекательный и поучительный сайт. 16:26 17 мар 2020
Секрет мяса из ресторана, по которому можно легко приготовить дома
Секрет мяса из ресторана, по которому можно легко приготовить дома
2
Застолье 20:51 13 июл 2024
Свекольный сок от давления: польза и рецепты
Свекольный сок от давления: польза и рецепты
0
Сайт обо всём и для всех 15:22 05 апр 2024
Как приготовить горбушу в духовке сочной и мягкой
Как приготовить горбушу в духовке сочной и мягкой
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:56 02 май 2022
В чём польза свежей малины для организма
В чём польза свежей малины для организма
4
Сайт обо всём и для всех 14:23 17 июл 2023
Почему в лисичках не бывает червей
Почему в лисичках не бывает червей
0
Человек познаёт мир 10:08 22 июл 2024

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства